결국 손목 부상을 입었다. 원래 웨이트나 맨몸운동을 할 때도 손목이 약한편이어서 자세에 늘 신경썼고주의를 기울여도 간혹 삐끗해서 그 운동을 오래 쉬기도 했다.보통 가슴 운동을 위해 밴치프레스나 팔굽혀펴기할 때 다쳤었다. 그래서 육아를 시작하면서 손목을 최대한 사용하지 않으려고 노력했다.손목을 쉽게 다친다고 해서 더욱 조심했는데 우리 아기들 들어올리는 자세가 큰 영향을 끼친 것 같다.아기 겨드랑이에 엄지와 검지 사이를 집어 넣고 들어올리는 동작을 많이 했다.그렇게 들어올리는게 빠르고 쉽고 편했기 때문인데 이게 손목 부상을 가속화한 것 같다. 조금만 움직여도 따끔한 느낌이 들어 가까운 정형외과에 방문하여 진료를 받았더니병명은 '건초염' 이었다.주사치료와 약을 처방받고 손목보호대가 필요할 것 같아 말씀드렸더니..

맘스홀릭베이비 페어 소문내기 이벤트 참여를 위한 글 입니다.실제로 다녀오기도 했습니다.가까운 수원에서 하는 베이비 페어보다 규모도 더 크고 카시트 회사가 여럿 참여해서그 힘들다는 서울길에 올라봤습니다. 육아 아이템 준비를 고민하시는 분들은여유가 되신다면 가볍게 방문해봐도 좋을 것 같습니다! https://cafe.naver.com/imsanbu/77492176 [📢 소문내기] 🔥 2026 맘스홀릭베이비 페어 🔥 입소문 폭발 소문내기 이벤트📢 혼자 알기엔 너무 아까운 소식 널리 알리고 공유해 주세요~ ♥ 더 많은 분들이 참여하시도록 카페 내 공유도 환영합니다. 😎 카페에 간단한 게시글 작성 또는 본 이...cafe.naver.com

타이니 모빌은 '이모님'이라고 불릴 정도로 국민 육아아이템이다.왜 이모님이냐 하면조카들과 잘 놀아주는 이모 같다고 해서 '이모님'이란 별명이 붙었다.타이니 모빌 활용은 이렇게다양하게 활용이 가능한데 우리 집처럼 아이들을 뉴본에 눕히고 사용해도 되고요즘엔 아이들을 바닥에 눕히고 바로 위에 모빌을 켜서 보게 해 준다. 1. 보통 분유 수유하고 트림시키고 잠깐 눕혀놓을 때- 수유 후 1시간 내로 운동이 되는 활동(ex 터미타임)을 할 수 없을 때 이렇게 둔다2. 한참을 놀아주다 양육자가 지쳤을 때- 책도 읽어주고 신체놀이도 해주고 다양한 표정 보여주며 눈맞춤하고 했는데 시간이 고작 1시간 흘렀을 때3. 해야 하는 집안일이 쌓였을 때- 집안일은 쌓였고 아이들은 안아달라고 칭얼거릴 때 모빌을 보여주면 시간을 벌 ..

육아용품 중에 '하이체어'라는 것이 있다.본인이 밥을 먹을 때 방바닥에 앉아서 먹거나 대부분의 생활이 바닥에 앉는 좌식 생활을 한다면 필요 없지만식탁을 사용해서 의자에 앉아서 먹거나 입식 생활이 익숙한 분들에겐 필수라고 생각한다. 보통 신생아부터 사용할 수 있는데아기를 잠시 눕히거나, 양육자가 식사하면서 아이를 돌볼 때, 아기가 좀 더 커서 이유식을 할 때이 하이체어에 앉혀놓고 하면 허리를 거의 사용하지 않게 되어 아주 편하다. 그중에서 스토케의 하이체어인 트립트랩이 가장 유명한 편이다.돌고 돌아 트립트랩이란 말도 있고, 내하중이 커서 오랫동안 사용가능 하다는 점(아이가 싫증 내지만 않으면 성인까지 사용 가능)과악세사리도 다양하며, 무엇보다 중고로 되팔았을 때 가격이 많이 안 떨어진다는 점도 있다.의자 ..

이번에 리뷰할 육아 아이템은 소베맘 기저귀 갈이대와 매직캔 쓰레기통이다.기저귀 갈이대에서 사용한 기저귀를 바로 버릴 수 있게 쓰레기통이 필요하기 때문에이 둘은 한 세트로 위치해 있다. 소베맘 기저귀 갈이대와 매직캔 쓰레기통 필요성기저귀 갈이대는 양육자의 허리를 보호한다.설거지할 때 허리가 뻐근하다고 느끼는 것은 그릇이 무겁다기보다자신의 키 높이와 싱크대 높이가 맞지 않아서 인 것처럼기저귀 갈이대는 그 높이를 맞춰주는 훌륭한 역할을 한다.아이가 1달 미만일 경우엔 가볍다. 우량아로 태어났다면 얘기가 달라지겠지만 보통은 3kg 대 이고, 우리 룰루 랄라 같은 경우는 2kg 대 이니까 가볍다.하지만 버둥거리는 아기를 상대로 기저귀를 갈아주고, 보습제를 발라주고, 옷을 입히는 행위는 꽤 어렵다.그래서 바닥에 아..

1. 난임병원 졸업, 지긋지긋했던 주사생각치 못했던 일란성 쌍둥이인 룰루와 랄라를 만나고우리는 무척 당황하기도 했지만 한번에 두 아이를 만날 생각에 기쁘기도 했다. 그런데 기쁨과 걱정이 반반이었다.쌍둥이의 육아 난이도는 2배가 아니라 2의 2승이라며 4배 이상 어렵다는 말이 많았다.쌍둥이라서 뭘 사든 똑같이 사주기 때문에 항상 돈이 두배로 들거라고도 했다.반면에 쌍둥이끼리 같이 잘 놀기 때문에 짧은 기간에 바짝 고생하면 그 이후에는 괜찮다는 말도 있었다.그리고 쌍둥이가 주는 기쁨도 단순히 2배가 아니라 그 이상이라고도 했다.그래도 기쁨이 더 컸다.1년 넘게 난임기간을 지나 드디어 갖게 된 아이들이었다.그리고 아주 희미한 두 줄이 있는 임테기를 보며 된거라고 말하는 아내가 혹시나 나중에 실망할까바 걱정하기..