결국 손목 부상을 입었다. 원래 웨이트나 맨몸운동을 할 때도 손목이 약한편이어서 자세에 늘 신경썼고주의를 기울여도 간혹 삐끗해서 그 운동을 오래 쉬기도 했다.보통 가슴 운동을 위해 밴치프레스나 팔굽혀펴기할 때 다쳤었다. 그래서 육아를 시작하면서 손목을 최대한 사용하지 않으려고 노력했다.손목을 쉽게 다친다고 해서 더욱 조심했는데 우리 아기들 들어올리는 자세가 큰 영향을 끼친 것 같다.아기 겨드랑이에 엄지와 검지 사이를 집어 넣고 들어올리는 동작을 많이 했다.그렇게 들어올리는게 빠르고 쉽고 편했기 때문인데 이게 손목 부상을 가속화한 것 같다. 조금만 움직여도 따끔한 느낌이 들어 가까운 정형외과에 방문하여 진료를 받았더니병명은 '건초염' 이었다.주사치료와 약을 처방받고 손목보호대가 필요할 것 같아 말씀드렸더니..

2025.08.03-무료 앨범 받으려다 성장 앨범을 함께 하기로 한 애니사진관 무료 앨범 받으려다 성장 앨범을 함께 하기로 한 애니사진관5월쯤이었나 벨라 산후조리원을 예약하고그때 안내받은 혜택 중에 '애니스튜디오'에서 무료로 앨범을 만들어 주는 것이 있었다.샘플 앨범은 6장이었고 구성은 단순했다.앨범에는 만삭사진, 신yskim1991.tistory.com2025.11.23-애니스튜디오 안양 본점 - 룰루랄라 50일 촬영 후기 애니스튜디오 안양 본점 - 룰루랄라 50일 촬영 후기https://yskim1991.tistory.com/156 무료 앨범 받으려다 성장 앨범을 함께 하기로 한 애니사진관5월쯤이었나 벨라 산후조리원을 예약하고그때 안내받은 혜택 중에 '애니스튜디오'에서 무료로 앨범을 만들yskim19..

이번에 찾아간 대형 카페는‘아스타나’ ASTANA이다.가기 전에 카페 아스타나의 리뷰를 보니까카페 내부에 많은 식물들이 보여서 싱그러운 느낌이었다.요새 식물원에 가고 싶었는데 대리 만족이 될 것 같아서 가게 되었다. 실제로 가보니 싱그러운 느낌과 상쾌하면서 세련되다고 느껴졌다.화분과 꽃, 식물이나 조화 등이 많이 있으면 너저분해 보일 수 있는데여기는 잘 정돈되어 있었다.카페 아스타나 위치주소: 경기 화성시 효행로 1203-8영업시간: 10:00 ~ 22:00찾아가는 길 마지막 우회전을 할 때 주의를 요한다.네비로 보고 가도 우회전 하는 지점 2곳이 붙어 있어서 헷갈릴 수 있는데기아 오토큐와 자동차 검사장을 지나서 우회전하면 된다.* 근데 자동차 검사장 쪽으로 우회전해서 들어간다 해도 카페로 갈 수는 있다..

왕송호수 주변에는 카페가 많이 있다.백운호수 만큼은 아니지만 호수 뷰를 즐기면서 차한잔 하기 좋은데그 중에서 베이커리 카페 리코를 찾아갔다. 카페 공간이 넓어서 유모차를 이용하기 괜찮았다는 이야기를 들어서였다.그리고 인생네컷이 있다고도 해서 사진을 찍고자 갔다.베이커리 카페 리코 위치왕송호수 근처에 있으며 의왕역에서 멀지 않다.의왕역에서 도보로 15분에서 20분 거리에 있다.카페 내에 주차공간도 꽤 있어 자차 이용도 용이하다. 카페 외관과 야외장소이날 오후에 도착해서 아이들과 있다보니 사진 찍을 여력이 없어서일정 시간에 못 찍고 틈틈이 찍다보니 사진들이 낮과 밤이 뒤섞여 있다.카페는 3층 건물이었고2층에 카운터와 빵이 진열되어 있다.층은 옥상 테라스인데 있는 줄 몰랐다. 이 글 쓰다가 알았다.룰루랄라와 ..

맘스홀릭베이비 페어 소문내기 이벤트 참여를 위한 글 입니다.실제로 다녀오기도 했습니다.가까운 수원에서 하는 베이비 페어보다 규모도 더 크고 카시트 회사가 여럿 참여해서그 힘들다는 서울길에 올라봤습니다. 육아 아이템 준비를 고민하시는 분들은여유가 되신다면 가볍게 방문해봐도 좋을 것 같습니다! https://cafe.naver.com/imsanbu/77492176 [📢 소문내기] 🔥 2026 맘스홀릭베이비 페어 🔥 입소문 폭발 소문내기 이벤트📢 혼자 알기엔 너무 아까운 소식 널리 알리고 공유해 주세요~ ♥ 더 많은 분들이 참여하시도록 카페 내 공유도 환영합니다. 😎 카페에 간단한 게시글 작성 또는 본 이...cafe.naver.com

아이가 있으니 수유실을 찾게 된다예전엔 수유실 있는 대형카페를 보면 '아, 이런 것도 갖추고 있구나' 하고 말았다.아이가 없으니 수유실의 존재는 크게 와닿지 않았었다.그런데 룰루랄라가 태어나고 지금까지 키워오면서수유실의 존재는 아주 크게 다가왔다. 왜냐하면룰루랄라를 데리고 외출하려면 안정적으로 분유를 먹일 공간과 기저귀를 갈 수 있는 공간이 필요하기 때문이다. 어디든 앉아서 수유를 하고 기저귀를 갈면 되지 안을까 할 수도 있다.하지만 그 어디의 장소를 찾기가 쉽지 않다.수유하려면 주변이 너무 혼잡하거나 시끄러우면 아이가 집중해서 먹질 못한다.우리 아이들은 집에 손님이 와서 수유하는 모습이 보고 싶다고 구경하고 있으면 이상하게 평소보다 못 먹는다.편안한 집이고 늘 먹던 공간인데 낮선 사람의 존재만으로도 영..